6月11日下午,我院在930会议室举办“2015届毕业生就业辅导之就业心理调适”。主讲人为中国协和医科大学副教授、协和启迪心理咨询中心主任、心理专家杨霞,即将迎来新一年就业季2015届同学参加了此次讲座。
讲座中,杨老师首先将人的工作分为三个阶段。并对即将步入职场追求自己理想的同学们提出了五点建议:良好的心态、持之以恒、乐观的情绪、保持良好的体力和塑造心灵。随后,杨老师从压力的来源、如何适应、如何改变和对自我的认知四个方面仔细讲解了压力管理和心态调整的方法。在两个多小时的讲座里,细致的剖析,生动的案例,杨老师妙语连珠风趣幽默,博得了同学们一次次掌声。